指圧・ストレッチと
施術機器で全身をほぐす
益田市で
整体をお探しの方へ
こんなお悩みありませんか?
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肩こりや腰の張り、全身の疲れが抜けない。
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慢性的な筋肉のこりや張りを感じる。
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体のバランスが悪く、姿勢が気になる。
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冷えやむくみが気になる。
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デスクワークや立ち仕事で体がガチガチになっている。
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日常的に頭や肩の重さを感じている。
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全身をすっきりとリフレッシュさせたい。
益田市の整体なら和み整骨院・あゆみ整骨院へご相談ください
和み整骨院
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住所
〒698-0041
島根県益田市高津8丁目6−25
Google Map -
アクセス
益田駅から車で10分
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電話番号
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営業時間
9:00-13:00 / 15:00-20:00
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定休日
木曜日、日曜日、祝日
(祝日のある週は木曜日も営業) -
SNS
あゆみ整骨院
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住所
〒698-0003
島根県益田市乙吉町イ336 15
Google Map -
アクセス
益田駅から車で10分
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電話番号
-
営業時間
9:00-13:00 / 15:00-20:00
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定休日
水曜日、祝日、日曜日午後
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SNS
整体はこんな方におすすめです
当院の整体は、急なケガではなく、日々の疲れや体の使い方のくせから起こるこり・張りが気になる方に向けたメニューです。
- 肩や首、腰のこり・張りがなかなか抜けない
- デスクワークや立ち仕事で体が固まりやすい
- 姿勢や体のバランスが気になる
- 痛みが出る前に、定期的に体のメンテナンスをしたい
当院の整体の施術内容
姿勢や筋肉・関節の状態を確認したうえで、指圧やストレッチで硬くなった筋肉をほぐし、動きにくくなった関節や全身のバランスを整えることを目指します。強い力でボキボキ鳴らすような施術ではなく、お体の状態に合わせて無理のない強さで行います。
和み整骨院では、高電圧の電気刺激を体の深い部分へ届ける「ハイボルト」と「超音波」を組み合わせて使える伊藤超短波の施術機器(EU-910)を導入しており、手技と機器を状態に合わせて使い分けます。
整体の料金と保険について
慢性的なこりや疲れ、姿勢のお悩みに対する整体は、健康保険の対象外(自費)です。
- 全身整体:4,400円(税込)
- 初診料:+1,100円(税込)/前回のご来院から3か月以上あいた場合は再診料 +1,100円(税込)
- 回数券:6回・12回・18回(有効期限1年)
捻挫や打撲など、急に起こったケガは健康保険を使った施術の対象となる場合があります。詳しくは料金ページ・保険施術のページをご覧ください。
通院の頻度の目安
体の状態や目的によって異なりますが、目安として、はじめのうちは週1〜2回、体の状態が落ち着いてきたら月1〜2回のメンテナンスをご案内しています。施術の際に現在の状態をお伝えし、無理のない通院ペースを一緒に考えます。
整体の流れ
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カウンセリング
現在の不調や気になること、お仕事や生活習慣について詳しくお伺いし、施術プランを立てます。
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全身チェック
姿勢や体のゆがみ、筋肉の状態を確認し、施術内容をご説明します。
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整体施術
指圧やストレッチ、施術機器を使って全身の緊張をほぐし、体のバランスを整えることを目指します。
1. 筋肉のほぐし
硬くなった筋肉をゆっくりとほぐしていきます。
2. 関節の調整
動きにくくなった関節を、無理のない範囲でやさしく動かします。
3. 全身バランスの調整
体全体のバランスを確認しながら整えていきます。
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施術後の確認とセルフケアのアドバイス
施術後の体の状態を一緒に確認し、ご自宅でできるストレッチや姿勢のポイントをお伝えします。
医療機関の受診が必要なケース
突然の激しい頭痛、胸の痛みや息苦しさ、急に手足に力が入らない・しびれる、ろれつが回らないといった症状は、脳や心臓の病気の可能性があります。整体を受けるよりも先に、すぐに119番に連絡するか、救急の医療機関を受診してください。
また、しびれが続く、発熱を伴う、安静にしていても痛みが強くなる、転倒など強い衝撃の後に痛み始めた、といった場合は、まず整形外科などの医療機関を受診してください。当院でも状態を確認し、必要に応じて医療機関の受診をおすすめしています。
整体のよくある質問
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整体の施術は痛みを伴いますか?無理のない範囲で施術を行いますので、基本的には強い痛みはありません。施術後に軽い筋肉痛のような感覚が出ることがありますが、数日で落ち着くことがほとんどです。
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整体と保険の施術は何が違いますか?健康保険を使った施術は、捻挫や打撲など急に起こったケガが対象です。慢性的なこりや疲れ、姿勢のお悩みに対する整体は保険の対象外(自費)となり、全身を時間をかけて施術します。
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整体の料金はいくらですか?全身整体は4,400円(税込)です。初めての方は初診料1,100円(税込)がかかります。回数券もご用意していますので、詳しくは料金ページをご覧ください。
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整体はどのくらいの頻度で受けるのが良いですか?目安として、はじめのうちは週1〜2回、その後は月1〜2回程度をご案内しています。体の状態や目的によって異なりますので、担当者にご相談ください。
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どのくらいで体の変化を感じられますか?体の状態や生活習慣によって個人差があります。施術の際に現在の状態をお伝えし、通院の目安をご説明します。
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予約なしでも施術を受けられますか?当院は予約優先制ですが、当日のご予約や直接のご来院も可能です。お待たせしないよう、事前にお電話いただくとスムーズにご案内できます。
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整体は何歳からでも受けられますか?年齢を問わず、小さなお子様からご高齢の方まで受けていただけます。お体の状態に合わせて施術を行いますのでご安心ください。
このページの監修者
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